HDN MAG #26, toute l'actualité du sport études de la HDN Academy cette semaine

HDN Mag #26, toute l'actualité du sport études de la HDN Academy cette semaine

1. Bienvenue Rafaël, stagiaire en séjour Test Padel études

2. Eva vient de Charleston

3. Les résultats et performances

Tennis
Football
Golf
Equitation

4. La HDN aux USA

5. A vos agendas

1/ Bienvenue Rafaël, stagiaire en séjour Test Padel études

Cette semaine, Rafaël, 15 ans, est venu de Cergy-Pontoise, en banlieue parisienne, afin de découvrir le Padel-Études de la HDN Academy dans le cadre d'un séjour test.

La découverte du padel

J'ai découvert le padel il y a environ 6 mois et je m'entraîne maintenant depuis 4-5 mois au club de Cergy-Pontoise.

C'est mon père qui m'a fait découvrir le padel. Il jouait avec des amis et un jour, il m'a invité à regarder un match et j'ai tout de suite accroché. Je trouvais que c'était vraiment ludique comme activité. À Paris, je m'entraîne 2 à 3 fois par semaine avec des coachs et je joue aussi des matchs quand j'en ai la possibilité. Tous les week-ends, je participe également à des tournois sur le circuit jeunes, des P250 U18 et des P100 U16.

Le séjour test à la HDN Academy

Je suis venu à la HDN Academy pour découvrir la vie au sein d'un Sport-Études Padel. Avec les autres élèves, on s'est entraîné tous les jours. On avait des entraînements mentaux, physiques et bien sûr padel avec les différents coachs de l'académie. J'ai aussi participé à des entraînements en invdividuels avec le head coach Julien Pes. C'était très enrichissant, on a pu travailler les bases que j'avais besoin de reprendre et d'améliorer. Lors des sessions suivantes, j'ai vraiment senti une progression dans mon jeu.

Ma première impression : j'ai trouvé que la HDN Academy était un super endroit. Être en pleine nature, c'est franchement incroyable. L'ambiance m'a également beaucoup marqué. Dès mon arrivée, j'ai tout de suite été intégré par les élèves. En tant que nouveau, j'appréhendais un peu mon intégration parce que ce n'est jamais évident de se faire une place dans un groupe, mais ici, tout s'est fait naturellement et on sent qu'il y a vraiment une atmosphère bienveillante et propice à la progression.

Ton futur

J'ai fini mon séjour test jeudi et je suis rentré à Paris, où un P250 jeunes m'attend samedi ainsi qu'un tournoi interclubs dimanche. Mon objectif majeur pour la fin d'année est de finir dans le top 3.000/4.000 français.

2/ Eva, Caroline du Sud, nous rejoint pour 1 mois

Depuis lundi, nous accueillons Eva, tout juste arrivée de Charleston en Caroline du Sud. Elle a rejoint la HDN Academy pour 4 semaines, où elle partage son temps entre entraînements tennis et cours de français.

La découverte du tennis

Je joue au tennis depuis que j'ai 2 ans. C'est ma mère qui m'a donné l'envie de pratiquer ce sport. Elle était une joueuse sur le tour ITF avant de devenir coach.

Mon père m'a également transmis la passion et la rigueur du sport, car il était un athlète professionnel de lacrosse. J'ai grandi dans un univers de sportifs professionnels, et c'est ce qui me motive pour devenir une joueuse professionnelle.

Le tennis aux États-Unis

À Charleston, je m'entraîne à la RISE Academy. J'ai 5 entraînements tennistiques par semaine de deux heures et 3 entraînements physiques de 1h30 (le lundi, mercredi et vendredi). En plus des entraînements, je suis également des cours scolaires tous les jours.

La HDN Academy

Je suis venue à la HDN Academy pour prendre confiance dans mon jeu lors des matchs. J'en profite également pour travailler sur les aspects techniques de mes coups grâce aux différents coachs qui m'entraînent. J'ai fait le choix de venir m'entraîner ici car je me sentais bloquée dans ma progression, j'avais l'impression de ne plus m'améliorer. Ici, je reprends vraiment confiance dans mon jeu et j'améliore ma technique, donc j'ai de nouveau l'impression de progresser.

Le rythme d'entraînement quotidien se compose de 2 sessions de tennis de 1h30 par jour complété par une session de 1h30 de physique.

Je me sens super bien ici, l'atmosphère est top, les gens sont très gentils et ils m'aident beaucoup à progresser. Les coachs m'encouragent énormément, que je réussisse ou que je rate.

Beaucoup d'élèves ici parlent anglais, donc je peux vraiment échanger et créer des liens avec tout le monde, c'est vraiment sympa.

Les différences entre les USA et la France

Pour moi, les plus grandes différences entre les USA et la France sont la langue, la nourriture et la façon de s'entraîner, mais la plus importante, personnellement, c'est d'être dans le même endroit tout le temps. C'est vraiment bien : tout est directement sur place, que ce soit les terrains, la salle de sport, le restaurant et les chambres. Ça rend la vie plus facile et ça permet d'être dans un environnement qui favorise la progression. En plus, le site est super, il fait beau et chaud, la plage n'est pas trop loin. Si je veux, je peux prendre ma voiture et en 1h, je suis au bord de la mer, c'est incroyable.

Le français

Ici, en parallèle de mon entraînement, j'en profite pour suivre des cours de français. Je suis très contente, car j'ai toujours voulu apprendre à parler français. C'est très compliqué, mais je m'améliore de jour en jour. Je commence à apprendre les différents temps en conjugaison et à avoir des conversations basiques.

3/ Les résultats de la semaine

TENNIS

TC Beaulieu

✅ Valentin Cheneau

7/5 6/0 à 15/1
6/4 2/6 10/8 à 4/6

✅ Paolo Rollos 6/3 2/6 10/4 à 4/6 ✅ Zofia Barcik 6/4 6/0 à 4/6

✅ William Doussaint 6/4 4/6 10/7

TC Beaucaire

✅ Mahé Maurice 6/0 6/0 à 30/2 et remporte le titre!! Toutes nos félicitations Mahé pour ta victoire en finale du tournoi de Beaucaire ! 🏆

TC Aimargues

✅ Lizz Remelink

6/1 6/1 à 15
6/3 6/0 à 5/6
7/5 6/3 à 4/6

TMC French Touch

✅ Lucas Vaisse 6/3 6/1 à 2/6

FOOTBALL

✅ Départemental 2 Senior: FC Langlade 4 - 2 Calvisson FC

✅ Départemental 3 Senior 2: FC Langlade 3 - 2 E.S.3 Moulins

✅ Départemental 1 U17: Calvisson FC 1 - 2 FC Langlade

GOLF

Ploy a remporté la compétition Girl and Golf du Golf de Nîmes Vacquerolles. Elle a joué +8, ce qui lui a permis de baisser son index, passant de 14,5 à 11,6!

EQUITATION

Le week-end dernier, nos cavalières Kiara et Anabèce ont participé à la TDA de l'Écurie Guillaume Combert à Cuers. Kiara a fait sans faute avec Farfadet en Poney 1, et Anabèce a également fait sans faute avec Yuzu en Poney 1.

4/ La HDN aux USA

Ils sont partis étudier aux 🇺🇸 grâce à leur tennis.

On garde le contact avec Cyriac, Marceau, Tom, Jules et Jean-Karim et on suit de près les résultats de leur équipe de tennis universitaire.

5/ A vos agendas, les prochains rendez-vous

FOOTBALL

Samedi

9h30, 📍Langlade, FC Langlade U13/U12 vs Poulx AS
17h,📍Langlade, FC Langlade U17 vs Foot Terre Camargue

Dimanche

15h, 📍Langlade, FC Langlade Senior A vs Le Grau du Roi 2
12h, 📍Langlade, FC Langlade Senior B vs Vauvert FC 2

EQUITATION

Du 27 au 30 mars, nos cavalières, Thaïs, Bianca, Anabece, Athenea et Kiara, participeront au Jumping de printemps du Jumping Nîmes Centaure.

GOLF

Vendredi, samedi et dimanche, Ethan sera à Tarbes pour le championnat Fédéral de la Ligue.
Le Grand Prix Jeunes Majeur U12 aura lieu le week-end du 12 et 13 avril avec reconnaissance du parcours le vendredi 11.