HDN MAG #17, toute l'actualité du sport étude de la HDN Academy cette semaine

25 janv.

Toute l'actualité du sport étude de la HDN Academy cette semaine

Rencontre avec le Champion du Gard, Mathieu Boudot
Charline, stagiaire de la semaine
Tests physiques pour
- les joueurs de tennis et padel
- les footballers
Côté Classe, "Nos actions ont un impact sur l'environnement"
Faits marquants et résultats
A vos agendas
Joyeux anniversaire

Rencontre avec Mathieu Boudot, Champion du Gard

Mathieu Boudot a19 ans et est en pré-formation DEJEPS à la HDN Academy depuis septembre 2024. Classé 30/1 à son arrivée, il est maintenant 15/4.

Le Championnat du Gard

Dimanche, j’ai disputé la finale des Championnats Individuels du Gard en 4ème série, car j’étais classé 30/1 au début de la saison. Après un match très disputé, j’ai gagné au super tie-break du 3e set.

C’était une journée spéciale pour moi. J’avais déjà joué un match de double avec Damien le matin, ce qui m’avait bien mis en confiance. Pendant la finale, je me sentais bien physiquement et mentalement. Je suis vraiment fier d’avoir décroché ma première coupe!

Coach Mathieu David m’a accompagné tout au long de cette journée, ce qui était très agréable. Pendant le match, j’ai surtout cherché à exploiter le point faible de mon adversaire: son revers. Grâce à une stratégie bien appliquée, j’ai réussi à rester constant et à remporter le tournoi.

Les objectifs et visions pour 2025

Mon ambition pour 2025 est de remporter les Championnats régionaux d’Occitanie et d’atteindre le classement 15/2. Ces objectifs me permettront de concrétiser mon projet de formation DEJEPS et d’aller encore plus loin dans ma carrière sportive.

Charline, stagiaire de la semaine

Cette semaine nous avons reçu Charline Bressan, 8ème joueuse française de sa catégorie d'âge (12ans). Charline est venue s'entraîner avec coach Romain et Zofia Barcik.

Venue tout droit de Vichy, la joueuse classée 5/6 a partagé son temps, entre les terrains d'entraînements et les séances de physique.

Voir la vidéo

Tests Physiques

Tests physiques pour les joueurs de tennis et padel

Le second volet des tests physiques a eu lieu ce mercredi. Encadrés par nos préparateurs physiques Gwenaël, Damien et Léa, nos élèves ont dû repousser leurs limites afin d'évaluer leurs performances, et identifier les axes d'amélioration à intégrer dans leur entraînement.

Ce second test permet aux coachs de suivre l'évolution des joueurs et d'avoir une vue d'ensemble sur leur progression.

Les tests comprennent trois parties:

Analyse de la vitesse : calcul de la VMA via le test de la navette. Bravo à Paolo Rolos pour sa nouvelle perf': 18,5 VMA sur 3200m. Nouveau record pour 2025!
Analyse de l’explosivité grâce au Sargent test et lancer de poids
Analyse de la souplesse

Test physique pour les joueurs de football

Jeudi, nos footballeurs ont effectués leur 3ème test physique de l'année, au programme:

un test de jongle avec comme objectif de réussir 50 jongles du pied droit, 50 du pied gauche et 50 de la tête.
un test VMA adapté au football, le test 30 - 15 Intermittent Fitness Test.

Côté classe, zoom sur la créativité de nos élèves de troisième !

Nos actions ont un impact sur l'environnement — L'affiche gagnante d'Etienne

Cette semaine, nos élèves de troisième ont participé à la conception d'une affiche sur le thème de l'impact environnemental de nos actions.

Chacun a travaillé avec soin pour réaliser une création originale tout en respectant des critères définis: format A4, feuille en carton tout en illustrant le message "nos actions ont un impact sur l'environnement" . Cette activité a permis de développer leur sens de l’analyse, leur créativité et leur engagement envers les enjeux écologiques.

Bravo à nos élèves pour leur investissement et leur talent.

Le grand gagnant pour ce projet est Etienne!

Faits marquants et résultats

Mathieu Boudot, remporte le championnat du Gard, victoire 4-6 6-0 10-8.

Résultats

St Hilaire de Brethmas

✅ Lucas 6-2 6-2 à 15.

✅ Paolo 6-2 6-3 à 4/6.

✅ Lizz 6-0 7-5

✅ Augustin 2 victoires avec une perf à 15/3, 6-0 6-2.

TC Grande Motte

✅ Zofia 6-1 6-1 à 5/6.

✅ Zofia 6-3 6-0 à 3/6.

✅ Zofia 7-6 7-6 à 2/6.

TC Nostra

✅ Jospeh 6-7 6-0 6-3 à 15/1.

Tournoi les Petits As

✅ Capucine 3-6 6-4 10-7 en double.

Tournoi Les Vans

✅ Augustin 6-2 6-0, perf à 15/3.

À VOS AGENDAS

FOOTBALL

La première journée de détection du FC Langlade aura lieu le 8 février prochain!

Réservez dès à présent votre place par email à Bienvenue@HDNAcademy.com

TENNIS

Trophée Patricie Dominguez
- Arthur Chomier, Zofia Barcik, Lucas Misbach, Liam Lasry et Augustin Lange défendront les couleurs de la HDN Academy le samedi 1er février lors la finale du Trophée Patrice Dominguez qui se déroulera à l’Open Sud de France à Montpellier.
Stages de Tennis
- Du 17 février au 2 mars, participez à nos stages de tennis pendant les vacances de février. Choisissez parmi nos 4 formules (Evolution, Performance, Elite ou Stage+TMC) et réservez dès à présent.
NTT Février
- NTT Cup, deuxième édition du NTT de février. Le NTT organisera 4 TMC du 17 au 2 mars prochain. Attention, les places sont limitées.

Inscriptions pour les tournois

Michel 06.09.22.59.78
Sébastien 06.62.45.22.64

GOLF

Le Grand Prix Jeunes U12 Occitanie 1, organisé par la ligue d'Occitanie, aura lieu le week-end des 22 et 23 février avec reconnaissance du parcours le vendredi 21.
Le Grand Prix Jeunes Majeur U12 aura lieu le week-end du 12 et 13 avril avec reconnaissance du parcours le vendredi 11.